「子どもが学校に行けなくなったけれど、滋賀ではどこに相談すればいいんだろう」。この記事は、その疑問に連絡先まで答えるために書きました。先に結論をお伝えすると、滋賀県には無料で使える公的な相談窓口が、県レベルと市町レベルの両方にそろっています。県の「心の教育相談センター」や毎日夜9時まで電話できる「こころんだいやる」から、大津市・草津市をはじめ各市町の教育支援センター（適応指導教室）まで、公式ページ付きで一覧にしました。全部を読む必要はありません。目次から、いま必要なところだけ開いてください。
自己紹介が遅れました。小幡和輝と申します。僕は不登校の元当事者です。約10年間学校に行かず、フリースクールで学びました。現在は不登校の専門家として、本の執筆や講演をしながら、2000人以上の子どもたちとご家庭をサポートしています。この記事では「どの窓口に、どの順番で相談するか」を、元当事者と支援者の両方の目線で整理していきます。
最初にどこへ相談するか。緊急度で整理します
一覧に入る前に、いちばん大事なことをひとつだけ。
いますぐ命に関わる危険があるとき（自分を傷つけた、様子がおかしいなど）は、ためらわず119番か救急外来へ。 死にたい気持ちがつらいけれど急を要さないときは「#いのちSOS」0120-061-338（通話料無料）や、こころの健康相談統一ダイヤル0570-064-556（ナビダイヤル）へ。いじめや学校・家庭の悩みは「24時間子供SOSダイヤル」0120-0-78310 が使えます。 文部科学省の全国共通番号で、24時間365日、通話料無料です。滋賀県内からかけると、朝9時から夜9時までは県の「こころんだいやる」に、夜間は「子どもナイトだいやる」につながる仕組みになっていて、深夜でも誰かが電話の向こうにいます。匿名でかまいませんし、子ども本人からでも保護者からでも大丈夫です。
緊急ではない場合の基本の順番は、次のとおりです。
- 学校内で相談する（担任、養護教諭、スクールカウンセラー）
- 自治体の教育相談を使う（この記事で一覧にする県・市町の窓口）
- 民間の相談先を検討する（フリースクール、親の会、オンライン相談など）
学校に話しにくい事情があるなら、1を飛ばして2から始めて問題ありません。窓口の種類ごとの使い分けは、全国版の記事で詳しく解説しています
>>不登校の相談先はどこ？公的・民間の相談窓口一覧と使い分け
いじめが背景にあるときは、いじめに特化した相談先の一覧も参考にしてください
>>いじめの相談先一覧。学校以外に話せる窓口と使い分け
滋賀県の県レベルの相談窓口
まず、県が運営する窓口です。市町の窓口とどちらから使っても大丈夫ですが、「まずじっくり話を聞いてほしい」ときは県の専門窓口が向いています。
滋賀県心の教育相談センター
- 運営: 滋賀県教育委員会（滋賀県総合教育センター内・野洲市）
- 内容: 不登校・行きしぶりに関する専門の相談機関。公認心理師・臨床心理士のカウンセラーが対応
- 電話相談: 077-586-8125（月曜〜金曜 10時30分〜12時30分／13時30分〜16時30分。電話は16時までに）
- 来所相談: 予約制。原則1回50分（初回のみ100分）
- 対象: 幼児から高校生年代までの子どもとその保護者、学校関係者（国公立・私立を問わず）
- 滋賀県心の教育相談センターの公式ページ
「不登校の専門相談機関」と明確に掲げている、県の中核窓口です。野洲市の本所のほか、高島市今津の湖西相談所と大津市松本の大津相談所でも隔週火曜の午前に面接相談を受けられるので、湖西・湖南エリアの方は分所も選択肢になります。
子ども・子育て応援センター「こころんだいやる」
- 運営: 滋賀県
- 内容: 不登校、友人関係、進路、子育てなど、子どもと保護者のあらゆる相談
- 電話: 077-524-2030
- 受付時間: 毎日9時〜21時（12月29日〜1月3日を除く。土日祝も開いています）
- 面接相談: 要予約 077-528-3563（平日9時〜16時）
- 子ども・子育て応援センター「こころんだいやる」の公式ページ
土日も夜9時まで毎日つながる、県の相談の入口です。先ほどの24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310 の県内受付も担っているので、「番号をひとつだけ覚えるなら0120-0-78310」と覚えておけば、時間帯に応じてつながる先が自動で切り替わります。
LINE相談「こころのサポートしが」
- 運営: 滋賀県
- 内容: 学校のこと、子育てのこと、心身の健康など、悩み全般のSNS相談
- 相談方法: LINEで友だち登録してメッセージを送る
- 受付時間: 毎日16時〜24時
- 対象: 滋賀県に在住・通学・通勤している方
- LINE相談「こころのサポートしが」の公式ページ
「電話で話すのはハードルが高い」という子ども本人や保護者に向いた窓口です。心理カウンセラーなどの資格を持つ相談員が対応します。夜0時まで受け付けているので、子どもが寝たあとに親がゆっくり相談する、という使い方もできます。
滋賀県子ども・若者総合相談窓口（ひきこもり支援センター）
- 運営: 滋賀県立精神保健福祉センター内
- 内容: 不登校、ひきこもり、ニートなど、子ども・若者を取り巻く問題全般
- 電話: 077-567-5010
- 受付時間: 平日（月曜〜金曜）9時〜16時（祝日・年末年始を除く）
- 滋賀県子ども・若者総合相談窓口（ひきこもり支援センター）の公式ページ
不登校が長引いて家から出ること自体がむずかしくなってきた場合や、心身の不調が強く出ている場合の窓口です。同じセンター内のひきこもり支援センターでは、15歳以上の本人・家族の相談を保健所や市町と連携しながら受けています。
市町の教育支援センター（適応指導教室）一覧
次に、市町ごとの窓口です。教育支援センター（適応指導教室）は、学校に行きづらい小中学生が学校の代わりに通える公的な場所で、多くは保護者の教育相談も受け付けています。滋賀県は、県の心の教育相談センターが「令和8年度 教育支援センター開設状況一覧」（2026年4月1日現在）を公開しており、この記事もその県公式一覧と各市町の公式ページをもとに作っています。
利用の前に知っておきたい実務が2つあります。
- 申し込みは在籍校を通じて行うのが基本です。 まず担任か教頭に「教育支援センターの利用を考えている」と伝えてください。学校に話しにくい場合は、市町の教育委員会への直接の問い合わせでも大丈夫です
- 通所は在籍校の出席扱いになる場合が多いです。 校長の判断によるため、利用前に在籍校へ確認してください。出席扱いの制度と要件は、こちらの記事で解説しています
>>「不登校でも出席扱いに？」文部科学省の通知で出席扱いになる3つの要件を徹底解説
電話番号や受付時間は変わることがあるため、必ずリンク先で最新情報を確認してください。
- 大津市｜教育支援ルーム「ウイング」 中学生向けの「中学校ウイング」（明日都浜大津・和邇・瀬田）と小学生向けの「小学校ウイング」（せた・ぜぜ・おの）の計6ルームを市内に展開。問い合わせは 077-525-7912。学校の中に居場所をつくる「校内ウイング」の取組も進んでいます。 大津市の公式ページ
- 彦根市｜教育支援教室「オアシス」 彦根市役所中央町別館3階。感情の安定や生活リズムづくりから、進路の相談まで指導員が支援します。利用の相談は在籍校を通じて。 彦根市の公式ページ
- 長浜市｜こどもサポートルーム「なないろ」 あざい・大地の家・ジョイ・ひまわり・みらい・ほっと の6か所を市内に展開。軽い運動やボードゲーム、個別学習を通じて生活リズムと自信を取り戻す教室です。相談は長浜市教育センター教育相談室 0749-74-3702。 長浜市の公式ページ
- 近江八幡市｜教育支援ルーム「にこまるルーム」 マナビィ2階。教育相談室や訪問型の教育支援とあわせて、教育研究所（0748-36-5574）が窓口になっています。 近江八幡市の公式ページ
- 草津市｜やまびこ教育相談室 青地・上笠・野路の3教室体制で、野路教室は2026年2月に新設されたばかり。電話相談は 077-563-1270（平日9時〜17時）。市の不登校支援ポータルサイトに支援の全体像がまとまっています。 草津市の公式ページ
- 守山市｜児童生徒支援室「くすのき教室」 守山市教育支援センター（生涯学習・教育研究センター4階）。学校生活や社会的自立に向けた支援を行い、相談予約のWebフォームもあります。 守山市の公式ページ
- 栗東市｜子ども成長支援教室「あいあい」 栗東市学習支援センター内。児童生徒支援室（077-554-6104）が心理面の相談と教室運営をあわせて担っています。 栗東市の公式ページ
- 甲賀市｜教育支援センター水口教室「つばめ」 水口町貴生川の水口教室に加えて、信楽町にサテライト教室「やまびこ」があります。問い合わせは 0748-65-5512。 甲賀市の公式ページ
読み疲れたら、ここまでで大丈夫です。お住まいの市町が見つからないときや、近くに通える場所がないときは、この下の「全国どこからでも使える相談窓口」へ進んでください。
- 野洲市｜教育支援ルーム「ドリーム」 ふれあい教育相談センター内（077-587-6925）。家から出られない子への訪問型学習支援や、フリースクール等の利用料への助成金制度もある、選択肢の多い自治体です。 野洲市の公式ページ
- 高島市｜教育支援センター「スマイル」 0740-22-5080（月・水・金 9時30分〜14時、火・木 9時30分〜12時）。個別相談と集団での体験活動、基礎学力の補充を組み合わせて支援します。 高島市の公式ページ
- 東近江市｜児童生徒成長支援室（子どもオアシス） ようかいち・のとがわ・がもう の3教室。不登校相談の窓口は 0748-22-0120。 東近江市の公式ページ
- 米原市｜教育支援センター「みのり」 市役所山東支所南館2階。教室に入りづらい子向けの「ステップ・フォワード・プログラム」（双葉中学校内）もあり、不登校・いじめ等相談電話は 0749-53-5150。 米原市の公式ページ
このほか、湖南市（ふれあい教室）、日野町（サポートスクール「ステップ」）、竜王町（教育支援ルーム「なないろ」）、愛荘町（フレンズ愛荘）、甲良町（なごみ）、多賀町（にじ）にも教育支援の教室があり、豊郷町は地域総合センターで対応しています。連絡先は県の開設状況一覧なないろの公式ページにまとまっているので、お住まいの町の欄を確認してみてください。上記にない場合も、まずは教育委員会に「教育支援センターか、それに代わる相談先はありますか」と聞いてみると、近隣の教室を案内してもらえることがあります。
全国どこからでも使える相談窓口
滋賀県内の窓口と並行して、全国共通の窓口も使えます。「地元の窓口だと知り合いがいそうで話しにくい」というときは、むしろこちらが向いています。
- 24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310（24時間365日・無料） 文部科学省。滋賀県内からは時間帯に応じて県の相談窓口につながります。 24時間子供SOSダイヤルの公式ページ
- チャイルドライン 0120-99-7777（毎日16時〜21時・無料） 18歳までの子ども専用。名前を言わなくても、途中で切ってもかまいません。 チャイルドラインの公式ページ
- こどもの人権110番 0120-007-110（平日8時30分〜17時15分・無料） 法務省。いじめや虐待など、こどもの人権に関わる相談。 こどもの人権110番の公式ページ
他の都道府県の窓口をお探しの方へ
全国47都道府県の不登校相談窓口の一覧は、こちらのまとめからご覧いただけます。
>>【全国版】47都道府県の不登校相談窓口一覧。お住まいの県から探せます【2026年最新】
公的な窓口で解決しなかったときの選択肢
ここまで公的な窓口を並べてきましたが、実際には「相談してみたけれど、うちの子には合わなかった」ということも起こります。担当の方との相性もありますし、教育支援センターの雰囲気が合わない子もいます。それは窓口が悪いわけでも、お子さんが悪いわけでもありません。合わなかったら行き止まり、ではなく、別の道に進めばいいだけです。
僕自身、約10年の不登校の中で居場所になったのは、公的機関ではなくフリースクールでした。誰も「なんで学校に行ってないの」と聞かない場所に出会えたことが、その後の人生を変えました。だからこそ、選択肢は多いほうがいいと思っています。
いちばん気軽な次の一歩は、無料のLINE相談です。 不登校の専門家として、僕が状況を伺って「いま何から始めるか」を一緒に考えます。窓口に電話をかける勇気がまだ出ない段階でも、LINEなら送れるという方は多いです。
また、相談の先にある「居場所」や「学び」としては、対面型の明光フリースクールや、自宅から参加できるオンラインのクラスジャパン小中学園という選択肢もあります。滋賀県内のフリースクールと市町の補助金は、こちらの一覧記事にまとめています
>>滋賀県のフリースクールと補助金一覧。市町別に紹介します【2026年最新】
今日できる一歩
この記事の一覧から、気になった窓口を1つだけ選んで、公式ページを開いてみてください。電話はまだかけなくて大丈夫です。「ここなら話せそうか」を眺めるだけで、今日の一歩としては十分です。迷ったら、毎日夜9時までつながる「こころんだいやる」077-524-2030 か、24時間つながる 0120-0-78310 をスマホに登録しておくだけでも、お守りになります。
まとめ
滋賀県には、不登校専門の「心の教育相談センター」、土日も夜9時まで毎日つながる「こころんだいやる」、夜24時まで使えるLINE相談「こころのサポートしが」、そして大津市のウイングをはじめとする18市町の教育支援センターと、無料で頼れる公的窓口がそろっています。命に関わる緊急のときは119番へ。いじめや学校の悩みは0120-0-78310へ。あとは学校内→自治体→民間の順で、お子さんに合う場所をゆっくり探していけば大丈夫です。
完璧な正解を最初から選ぶ必要はありません。迷っている段階の相談こそ歓迎です。ひとりで抱え込む前に、話してみてください。
よくある質問
滋賀県で不登校の相談は無料でできますか？
はい。この記事で紹介した県の心の教育相談センター、こころんだいやる、LINE相談「こころのサポートしが」、各市町の教育支援センターなどの公的窓口は、すべて無料で相談できます。教育支援センターは通所も原則無料です（教材費など実費がかかる場合があります）。
教育支援センターに通うと出席扱いになりますか？
在籍校の校長の判断により、指導要録上の出席扱いになる場合が多いです。ただし運用は自治体や学校によって異なるため、利用を始める前に在籍校へ「通所した場合の出席の扱い」を確認しておくと安心です。文部科学省の制度上の要件は、出席扱いの解説記事でくわしく説明しています。
親だけで相談してもいいですか？
もちろん大丈夫です。むしろ最初の相談は保護者だけで行くケースが多く、県の心の教育相談センターも各市町の教育相談も、保護者のみの相談を受け付けています。子ども本人が「行きたくない」と言っている段階では、無理に連れて行かず、まず親だけで話して状況を整理するところから始めて大丈夫です。
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